Дистанційне навчання

Домашні завдання

5 клас.

08.12. Стрибки зі скакалкою. Акробатика: стійка на лопатках, перекид вперед і назад.

09.12. Акробатика: Міст. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи(хлопці). Рівновага: (дівчата) зв’язки елементів вправ.

6 клас.

06. 12. Підтягування у висі: на високій перекладині(хлопці),лежачи (дівчата). Акробатика: комбінації елементів вправ.

07. 12. Рівновага: комбінації елементів вправ. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хлопці), від лави (дівчата).

09. 12. Стрибки зі скакалкою. Піднімання тулуба  із положення лежачи на спині. Підстрибування в гору з упору присівши.

7 клас.

06.12. Гнучкість: нахили тулуба вперед. Акробатика: стійка на руках та голові. Стрибки у присіді,пересуваючись у різні боки.

07.12. Згинання рук в упорі лежачи від підлоги(хлопці),від лави дівчата. Акробатика: комбінація елементів вправ.

08.12. Підтягування у висі: на високій перекладині (хлопці),лежачи (дівчата).  Піднімання тулуба  із положення лежачи на спині.   

8 клас.

06.12. Стрибки зі  скакалкою.  Підтягування у висі: на високій перекладині (хлопці),лежачи (дівчата). Гнучкість: нахили тулуба вперед.

08.12. Акробатика: комбінація елементів вправ. Рівновага: комбінації елементів вправ. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хлопці), від лави (дівчата). 

9 клас.

06.12. Стрибки зі  скакалкою.  Підтягування у висі: на високій перекладині (хлопці),лежачи (дівчата). Стрибки зі  скакалкою.

08.12. Рівновага: комбінації елементів вправ.  Піднімання тулуба  із положення лежачи на спині.

09.12. Акробатика: комбінація елементів вправ. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хлопці), від лави (дівчата). Гнучкість: нахили тулуба вперед. 

11 клас.

06.12. Акробатика: комбінація елементів вправ. Стрибки зі  скакалкою. Підтягування у висі: на високій перекладині (хлопці),лежачи (дівчата).

08.12. Піднімання тулуба  із положення лежачи на спині. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги (хлопці), від лави (дівчата).     

                                                   

Учитель Павленко Р.Ю. за консультацією звертатися за номером

(0669449981)